1º Batalhão realiza Treinamento Físico Militar no Morro do Moreno

Na última sexta-feira (22), militares do 1º Batalhão prosseguiram até Vila Velha, para realização de Treinamento Físico Militar no Morro do Moreno. 

A atividade reuniu oficiais e praças lotados no 1º BPM e incluiu aquecimento específico, corrida e trilha, durando cerca de 4 horas.

O Treinamento Físico Militar melhora a firmeza da estrutura física, capacita o cérebro e o corpo, melhora o humor e a disposição para o raciocínio e trabalho. Também auxilia no combate aos males que prejudicam o funcionamento do organismo, tais quais: obesidade, pressão alta e sedentarismo.

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