CIDH promove semana educativa sobre diabetes e bem-estar físico

Reabilitação física é um dos serviços oferecidos a pacientes acompanhados no Centro Integrado de Diabetes e Hipertensão (CIDH)

Além da atenção para a saúde do homem, novembro é o mês em que se lembra a conscientização para o cuidado com a diabetes. No marco do Dia Mundial da Diabetes, celebrado na próxima quinta (14), o Centro Integrado de Diabetes e Hipertensão (CIDH), unidade da Secretaria da Saúde do Ceará (Sesa), promove uma semana de atividades educativas voltada para pacientes e acompanhantes que circulam pela unidade. O tema deste ano é “Diabetes e bem-estar físico”.

A abertura começa nesta segunda (11), a partir das 8h30, com apresentação musical e história da diabetes na visão da paciente Simone Maria Rebouças Falcão, uma das primeiras pacientes atendidas pelo CIDH, que convive com diabetes há 40 anos. As ações seguem até 14 de novembro.

A diabetes é uma condição sem cura caracterizada pela concentração de açúcar no sangue (hiperglicemia crônica). Quando essa concentração de açúcar acontece por muito tempo, aumentam-se os riscos para lesões em órgãos e partes do corpo, tais como: coração, rins, olhos, pés, vasos sanguíneos e nervos.

Os cuidados com a condição envolvem mudanças nos hábitos de vida, incluindo alimentação saudável e exercícios físicos. Cristina Façanha, diretora-geral do CIDH, lembra que o diagnóstico, inicialmente, pode assustar, mas é preciso que a pessoa com a doença a entenda bem para aprender a se adaptar da melhor forma possível.

A médica endocrinologista cita a dificuldade que os pacientes têm em manter regularidade no acompanhamento da condição: o ‘famoso’ “deixar para depois”. “As pessoas vão deixando passar, atrasam o acompanhamento. Não é porque você não está sentindo nada que não está acontecendo nada com seu corpo. Pelo contrário”, alerta Cristina. Por ser uma condição silenciosa, muitas vezes sem sintomas, o diagnóstico da diabetes deve ser buscado periodicamente nas unidades básicas de saúde.

Cristina compara esse movimento de “deixar para depois” da pessoa com diabetes a um lustre de metal pendurado em uma casa de praia. “Toda vez que eu volto àquela casa, a luz do lustre acende e apaga, eu penso que está tudo bem, e vou embora. Até o dia em que eu chego e o lustre está no chão, porque a maresia aos poucos danificou”, descreve.

Bem-estar físico

Para quem tem diabetes e para quem quer prevenir a condição, movimentar-se é essencial. “Em pessoas com diabetes, a prática de atividades físicas ajuda a melhorar a sensibilidade à insulina, facilitando o controle glicêmico e reduzindo o risco de hiperglicemia”, explica Débora Barroso, fisioterapeuta do CIDH.

Além disso, a especialista complementa: a reabilitação cardíaca oferece benefícios importantes, como: melhora da saúde cardiovascular; prevenção de sarcopenia; aumento da capacidade funcional; melhora do equilíbrio; e prevenção de quedas.

Além da reabilitação cardíaca, a fisioterapia é outro serviço oferecido pelo CIDH a pacientes acompanhados. A funcionária pública Cristina Pereira, 49, convive com diabetes mellitus tipo 1 há 24 anos. Ela é atendida no Centro Integradio e procurou pela primeira vez o serviço de fisioterapia por causa de dores nas costas.

Cristina conta que pedala todos os dias para ir ao trabalho e planeja incluir caminhadas para melhorar a condição física. “Quando eu pedalo, me sinto mais leve, fico mais contente. Eu sou uma pessoa muito alegre, mas qualquer atividade física já faz eu me sentir melhor”, comemora Cristina.

Serviço

Semana de Conscientização para o cuidado em diabetes
Tema: “Diabetes e bem-estar físico”

Programação

Segunda (11/11)

Manhã – a partir das 8h30
História da diabetes na visão do paciente
Apresentação musical
Local: Auditório

Tarde – a partir das 13h30
Oficina “Rotina de autocuidado com os pés”
Local: Corredores do CIDH

Terça (12/11)

Manhã – a partir das 8h30
Teatro educativo de fantoches para crianças
Local: Brinquedoteca

Exames de mapeamento de retina – voltado ao público externo
Total de senhas: cem, divididas entre manhã (60) e tarde (40).
Local: Sala de Oftalmologia

Tarde – A partir das 13h30
Oficina “Manuseio do glicosímetro e preenchimento do diário glicêmico”
Local: Corredores do CIDH

Exames de mapeamento de retina – ação voltada ao público externo
Total de senhas: 100, divididos entre manhã (60) e tarde (40).
Local: Sala Oftalmologia

Quarta (13/11)

Manhã – a partir das 8h30
Cinema Educativo – “Pés que te quero”
Curso introdutório diabetes tipo 2
Local: Auditório

Tarde – a partir das 13h30
Educação em Saúde – Equipe de Fisioterapia

Quinta (14/11)

Atividade educativa sobre vacinação
Dia D – Mutirão de Vacinação

Centro Integrado de Diabetes e Hipertensão (CIDH)
Rua Silva Paulet, 2406, Dionísio Torres
Atendimento ao público (mediante encaminhamento da atenção básica): Segunda a sexta das 7h às 16h

Ônibus:

Antônio Sales com Rua Dr. José Lourenço
74 – Antônio Bezerra/Unifor
76 – Conjunto Ceará/Aldeota/Papicu
79 – Antônio Bezerra/Náutico
96 – Expresso Cj. Ceará/Papicu
222 – Antônio Bezerra/Papicu/Ant. Sales
702 – Antônio Sales/Dionísio Torres/Centro
1074 – Antônio Bezerra/Unifor/TRE
1203 – Messejana/ BR-116/Aldeota

Barão de Studart (Parada do Laboratório Central de Saúde Pública)
011 – Circular I/Centro
044 – Parangaba/Papicu/Montese
045 – Conjunto Ceará/Papicu/Montese
085 – Lagoa/Aldeota
099 – Siqueira/Mucuripe/Barão de Studart

Barão de Studart (Parada Torre Quixadá)
012 – Circular II/Centro
701 – Parque Americano/Centro
044 – Parangaba/Papicu/Montese
045 – Conjunto Ceará/Papicu/Montese
085 – Lagoa/Aldeota
099 – Siqueira/Mucuripe/Barão de Studart